15. martā, Ķekavas vidusskolas sporta kompleksā, 159 dāmas piedalījās otrajā fitnesa dienā “Sporto TIKAI dāmas”! Dalībniecēm bija iespēja piedalīties četros treniņos: Pēc jaudīgiem treniņiem visas dalībnieces varēja atgūt enerģiju ar proteīna batoniņiem un jogurtiem no Tere piens Notika arī mūsu…
Lasīt visu
Sestdien, 15. martā, aicinām VISAS daiļā dzimuma pārstāves uz sieviešu dienas svētkiem “Sporto TIKAI dāmas”! Būs dejas, būs ZUMBA, būs fitness un KONKURSI! Nenokavē pieteikšanos mūsu mājas lapā līdz 11. martam https://sports.kekava.lv/marts/index.php un TIEKAMIES plkst. 11:00 Ķekavas sporta kompleksā, Nākotnes…
Lasīt visu
Fiziskās sagatavotības treneris Kārlis Sprukts aicina uz individuālajiem treniņiem Ķekavas sporta kluba trenažieru zālē, kuros palīdzēs jums sasniegt kādu no mērķiem: ✔️ Vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošana ✔️ Svara samazināšana ✔️ Spēka palielināšana ✔️ Svara palielināšana ✔️ Izturības izlabošana …
Lasīt visu
Ķekavas novada pašvaldības sporta aģentūra sadarbībā ar ES Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2/16/I/094 “Veselības veicināšana un slimību profilakse Ķekavas novadā” no 22.februāra organizē BEZMAKSAS pilašu tiešsaistes treniņus kopā ar treneri Olgu Volkovu Ķekavas novada pašvaldības sporta aģentūras Facebook profilā @SportsKekava (https://www.facebook.com/SportsKekava). Pilates…
Lasīt visu
Sākot ar šodienu, 11.oktobri, KSMR Fitness pārceļ savus treniņus uz telpām – Ķekavas sporta klubu. Ķekavas novada pašvaldības sporta aģentūra sadarbībā ar KSMR Fitness aicina uz vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbībām ikvienu neatkarīgi no dzimuma, fiziskās sagatavotības un vecuma. Katru nedēļu…
Lasīt visu
Ķekavas novada pašvaldības sporta aģentūra sadarbībā ar biedrību „KSMR fitness” aicina piedalīties vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbībās! Šajos treniņos strādāsim uz eksplozīvo spēku, koordināciju, veiklību, kā arī neaizmirsīsim par spēka izturību un dziļās muskulatūras nostiprināšanu. Treniņi ir paredzēti gan vīriešiem, gan…
Lasīt visu