Ķekavas novada pašvaldības sporta aģentūra sadarbībā ar biedrību „KSMR fitness” aicina piedalīties vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbībās! Šajos treniņos strādāsim uz eksplozīvo spēku, koordināciju, veiklību, kā arī neaizmirsīsim par spēka izturību un dziļās muskulatūras nostiprināšanu.

Treniņi ir paredzēti gan vīriešiem, gan sievietēm, gan arī jauniešiem neatkarīgi no esošās fiziskās sagatavotības. Katrā nodarbībā ir individuāla pieeja katram dalībniekam līdz ar to tiek piemeklēta atbilstošākā slodze šī brīža fiziskai sagatavotībai.

Nodarbības notiek Ķekavas sporta klubā:

Otrdienās, pl.19.00 (balkons)

Ceturtdienās, pl.19.30 (balkons)

Svētdienās, pl.19.00 (sporta zāle)

(vēlama iepriekš pieteikšanās, plašāka informācija – www.facebook.com lapā KSMR Fitness ĶEKAVA – šeit! )

Nodarbības maksa 5 EUR. Mēneša abonements 35 EUR.